Stress voorkomen door massage Den Haag

Massage Den Haag

Hoewel je misschien niet meteen bekend bent met de ontspanningsmassage is het een van de oudste technieken in de wereld. Het wordt getraceerd tot wel duizenden jaren terug waarbij er nog nauwelijks andere technieken bekend waren. De essentie van een dergelijke massage is de ontspanning van de geest en het lichaam zodat ze beide tot rust kunnen komen. Vroeger zal dit toegepast zijn bij de jagers die dagen op pad waren. Ben jij benieuwd wat de mogelijkheden zijn voor jou? Dan is het verstandig om verder te lezen en jezelf te verdiepen in de ontspanningsmassage.

De voordelen van deze techniek

Je kan je afvragen waarom je zou beginnen met een ontspanningsmassage maar slaat nergens op. Er zijn ontzettend veel redenen waarom mensen gebruik maken van deze vorm van massage en ze kunnen ook nog onderling verschillen van mens tot mens. Het vaakste komt het voor dat de patiënt op zoek is naar een moment om te ontspannen wat zou moeten leiden tot stressvermindering. Stress komt vandaag de dag steeds vaker voor en heeft nare bijwerkingen. De stress neemt logischerwijs toe door onze langer durende werkdagen en een toename van verplichtingen op zowel zakelijk als sociaal gebied. Stress kan namelijk de oorzaak zijn van flink wat gezondheidsklachten waarvan er een paar benoemd zullen worden.

Ten eerste is het een grote bijdragen aan pijn en chronische pijntjes die door een hoger stress gehalte gevoeliger overkomen. Je lichaam blokkeert minder negatieve impulsen waardoor pijn gevoeliger wordt. Het kan ook leiden tot pijnlijke spiergroepen of stijve spieren terwijl je geen eens fysiek inspanning hebt uitgevoerd. Zo’n ernstige impact kan stress op je lichaam hebben.

Dit kan leiden tot flinke nek en schouderklachten. De stijve en geïrriteerde spiergroepen zullen vaker bijtrekken en aangespannen zijn wat leidt tot pijntjes. Dit geldt ook voor flink veel soorten rugpijn. De rug is een samenkoming van zenuwen en spieren en wanneer deze niet in ontspanning zijn kan dit voor je gehele houding gevolgen hebben. Tot slot is een van de meest voorkomende klachten de toename van hoofdpijn en soms wel het ontstaan van migraine. Deze twee hoofdklachten teisteren veel werkende mensen terwijl dit niet zou hoeven!

Maak vandaag nog een afspraak om te werken aan deze klachten! De ontspanningsmassage biedt je de mogelijkheid om ervoor te zorgen dat de pijntjes verzachten. In sommige gevallen komt het ook voor dat de pijn volledig verdwijnt wat een ideale situatie is voor de persoon in kwestie.

 

Meer informatie vindt u bij Tong Ren Tang Chinese Geneeskruiden

Geplaatst in: Zorg

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *